Számomra a coaching egy bizalmi kapcsolaton alapuló cél-és eredményorientált fejlesztési folyamat, melyben coachként személyre szabottan segítem az ügyfelemet a felmerült elakadásainál a saját megoldása megtalálásában és egyéni erőforrásai kiaknázásában.
Az élete során mindenki találkozik problémákkal, nehézségekkel, olyan döntési szituációkkal, amikben elakadt. Ezekre a nehéz helyzetekre valamennyien eltérő megoldási stratégiákat alkalmazunk, személyiségünktől, lehetőségeinktől, egyéni erőforrásainktól függően. A coaching folyamat eredményeként az ügyfél jobban meg tudja élni és fel tudja használni saját adottságait, lehetőségeit; és ezáltal javul az életminősége mind a magán mind pedig a szakmai életében.
Miben tudok támogatást nyújtani?
A coaching beszélgetéseinket annak ajánlom, aki:
Mielőtt azonban a coachingot választod, érdemes látni, hogy a coaching nem tanácsadás, és nem is terápia. A tanácsadás többnyire egyirányú, és leginkább szakmai témájú információk közlésével jár; a terápia a múltra helyezi a hangsúlyt, főként az okok kutatásával/elemzésével foglalkozik, a problémák mélységi gyökereit tárja fel. A coaching azonban a jelenre építve a jövőre fókuszál, megoldásokat keres! Üléseink alatt feltérképezzük a benned lévő belső erőforrásokat, lehetőségeket és személyre szabottan támogatlak a célod elérésében.
Hogyan zajlik a folyamat?
A coaching folyamatot minden esetben megelőzi egy előzetes térítés-és kötelezettségmentes 30 perces konzultáció, mely során megismerhetjük egymást, és ha mindketten úgy látjuk, hogy tudunk partnerként együttműködni, megállapodunk a keretekben. A beszélgetéseink célját és fókuszát ügyfélként mindig te határozod meg, én mindvégig aktív figyelemmel, nyitottsággal és empátiával hallgatlak; közben pedig személyes meglátásokkal, kérdésekkel, szakmai hozzászólásokkal segítem azt, hogy világosan lásd saját helyzeted és megtaláld egyéni válaszaid. Az alkalmak száma és az időszakosság témafüggő. Azonban mivel a coaching egy kiszámítható folyamat, már az első beszélgetés alkalmával kialakítunk egy cél-és folyamattervet, amely mentén haladhatunk a továbbiakban. Többféle módszerrel dolgozom, rugalmasan alakítom a személyiséghez illetve az adott problémához.
Miben hiszek coachként?